優美太極拳

今日はちょっと太極拳^^ ・ ホテルstayで今日は1人の時間を過ごしています🧡 ・ ・ 《ダンビエン》鍵手みたいな手ですが これは親指と人差し指が付きます 親指と人差し指には自律神経の経絡です❣️ この鍵手《ダンビエン》をする事に 自律神経に働きかけている事を 意識しながら優美な動きで行うと とても穏やかさんになります😊 ・ 何事にも意識が大事で 太極拳や氣功に限らず 今 これから自分は何をするか!を 意識して事を進めると良いかと思います。 ・ ・ 何も意識せず化粧水をお顔にパタパタ付けるのと この化粧水をお顔に塗って 水分補給をし、みずみずしいお顔になる❣️って意識をしながらお顔を弄るのとでは、ホントこれこそ陰と陽の違いが出ます🤣 ・ ・ 男性も女性も意念をもち事を進めてみて下さい^^
日常がほんの小さな事でガラリと変わりますよ😊😊😊

太極拳

氣功

意念

投稿者: RISA AINA

✨タイ政府公認SMH認定セラピスト✨ ✨タイ政府公認オンスクール認定セラピスト✨ 💞チネイザン&ルシーダットンインストラクター💞氣功とタイ伝統療法で皆様を幸せな気持ちに致します ♥︎国際伝統中医学協会認定♥︎ 氣功アドバイザー 薬膳アドバイザー 太極拳理論検定3級 中国武術長拳訓練中 ❤️ポールダンスをこよなく愛し 趣味は海外旅行です❤️

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